吃蜂王浆的注意事项，不注意这些，吃了也是白吃

蜂王浆是一种天然的营养品，近几年，随着人们保养意识的增强，蜂王浆的销量也是一路飙升。不管是青少年，还是中年人还是老年人，都开始吃蜂王浆。但是，蜂王浆虽然好，也不能随便吃，这些吃蜂王浆的注意事项，一定要注意了，不注意这些，吃了也是白吃。

1. 蜂王浆一定要在低温环境下保存

蜂王浆也是会变质的，蜂王浆的变质和它的存储环境有很大的关系。我们将蜂王浆放在常温下，可能只能保存十天左右。将蜂王浆放在冷藏柜中，保证温度在2-6度就可以保存2-3个月。如果想保存更长时间，可以放在冷冻室，温度控制在零下18度左右，可以保存两年。

2. 不能用开水冲泡蜂王浆

蜂王浆中含有很多活性物质，这些活性物质很怕热，温度太高，就会导致活性物质丢失。活性物质丢失，蜂王浆的营养价值也就不复存在了。吃蜂王浆最好的办法是舌下含服，这样是最有利于吸收逇。

3. 空腹食用蜂王浆效果最好

老蜂农建议每天早上空腹食用蜂王浆效果最好，因为在空腹状态下，肠胃中没有太对的食物残留，更有利于蜂王浆的吸收。

这些蜂王浆的注意事项一定要注意，不知道这些，吃蜂王浆的效果会大打折扣。